Bisi Bele Bath
One-pot rice, toor dal and vegetables — a mild Karnataka favourite.
- 30 min
- Lunch · Dinner
- Ages 4–12
- Vegetarian · Vegan-friendly
- ~350 kcal
Ingredients
- Rice
- Toor dal
- Vegetables
How to make it
- Wash ½ cup rice and ¼ cup toor dal together.
- Pressure-cook with diced vegetables, turmeric and 3 cups water for 4 whistles.
- Add tamarind water, 1–2 tsp bisi bele bath powder (mild) and salt; simmer 5 minutes, adding water if thick.
- Temper with oil, mustard seeds and curry leaves and stir in.
தமிழில் செய்முறை (Tamil)
- ½ கப் அரிசியையும் ¼ கப் துவரம்பருப்பையும் சேர்த்துக் கழுவுங்கள்.
- நறுக்கிய காய்கறிகள், மஞ்சள், 3 கப் தண்ணீருடன் 4 விசில் வேகவையுங்கள்.
- புளித் தண்ணீர், 1–2 டீஸ்பூன் பிசிபேளாபாத் பொடி (காரமில்லாதது), உப்பு சேர்த்து 5 நிமிடம் கொதிக்கவிடுங்கள்; கெட்டியானால் தண்ணீர் சேருங்கள்.
- எண்ணெயில் கடுகு, கறிவேப்பிலை தாளித்துக் கலக்குங்கள்.
हिंदी में विधि (Hindi)
- ½ कप चावल और ¼ कप तूर दाल एक साथ धोएँ।
- कटी सब्ज़ियों, हल्दी और 3 कप पानी के साथ 4 सीटी तक प्रेशर कुक करें।
- इमली का पानी, 1–2 छोटे चम्मच बिसी बेले बाथ मसाला (हल्का) और नमक डालें; 5 मिनट पकाएँ, गाढ़ा हो तो पानी डालें।
- तेल में राई और करी पत्ते का तड़का लगाकर मिलाएँ।
Get bisi bele bath in a plan made for your child. BabyBite plans 30 days of Indian plates around your child's age, allergies and the dishes they refuse.
Make my child's planMore lunch recipes
Educational guidance only — not medical advice. Check allergies with your paediatrician before trying new foods.